오운완

오늘부터 플랜핏으로 운동을 시작했다.

 

헬스장에서 그냥 운동하는것이 아니라

어플을 통해, 코치가 알려주는 방식으로 운동을 시작했다.

 

설정은 완전 초급으로.. ㅎㅎㅎ

 

체계적으로 운동할 수 있는 좋은 계기가 된듯하다.

 

앞으로 플랜핏을 통해 건강한 몸을 유지해야겠다.

 

아자 아자 화이팅