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플랜 핏 6

오운완(20240705)

오운완 오른쪽 백내장 수술을 하고2주만에 헬스를 다시 시작했다. 아, 도망간 헬스장은 뒤로하고...또 다른 헬스장을 등록했따. 체력이 있어야 사역을 제대로 할 수 있다는멋진 목사님들의 말에 같은 곳에 등록했다. 달에 2만원하던 헬스장보다 시설은 훨씬 좋다.쾌적하고, 깔끔하고, 시원하며, 뷰도 좋다. 눈 수술후 간만에 움직이는거라사부작사부작 조금씩 기구를 만지며 운동했다. 앉아서 하는 운동들은 괜찮았는데벤치에 누워서 힘을 주니 안압이 올랐다. 순간 눈이 살짝 아팠고곧장 운동을 멈췄다. 그리고 런닝머신으로 올라가이제 막 걸음마를 시작한 아기들처럼걷기 시작했다. 조심해서 운동해야겠다. 체력도 좋지만눈이 터지만 무슨 소용이랴! 간만에 새벽기도 마치고 운동가니너무 피곤하다. 잠이 쏟아진다

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